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手機識別證掛胸口 加速頸椎老化？
隨智慧型手機普及，頸椎病已出現年輕化趨勢。醫師表示，頸椎病輕則肩頸痠痛，重則下肢癱瘓，呼籲民眾除應注意姿勢，也應避免把手機、識別證掛在脖子上，增加頸椎負擔。
聯新醫院復健科醫師林頌凱近日在新書「不開刀，治頸椎」中分享頸椎保健觀念，他表示，每個人到一定年紀過後，或多或少都會有頸椎問題，但近年因3C產品普及，頸椎疾病患者愈來愈多，也不再是老年人才有的疾病，而是一種文明病。
林頌凱解釋，頸椎位於脊椎的最上端，也是人體所有脊椎骨中體積最小、活動角度最大、活動最頻繁的區段，頸椎穩定與否和頸椎骨、關節、肌肉、肌腱、韌帶的構造有關，幫助人體進行前俯、後仰、轉動等動作，其穩定性也台灣Darly＊猛男逼真按摩棒-George 喬治(B-type)會影響頸椎的活動與靈敏度。
他強調，頸椎是大腦指揮全身生命活動的神經傳達通路，一旦頸椎退化，出現骨刺、椎間盤突出、韌帶增厚等，刺激或壓迫到頸脊髓、頸部神經、血管，就可能出現一系列症狀。
林頌凱表示，頸椎病患者最初會出現經常性頸肩部痠痛、頸部活動範圍減少、經常落枕，嚴重時會有手麻、手抖等神經症狀，還可能導致視力障礙、乳房疼痛、吞嚥困難、下肢癱瘓、高血壓等嚴重後果。
林頌凱說，根據臨床經驗，因頸椎病求診的患者都有一個共通點，就是長期坐在電腦前，而且姿勢不良，最常見的就是「頭太前面、低頭駝背、腰部下沉」，當頭部向前傾5公分，下頸椎便就得承受比正常姿勢約多2.7倍的力量，日本NPG＊並木優-鮮嫩欲滴美味愛液 (60ml)顯示姿勢不正確對頸椎的負擔相當大。
值得注意的是，生活中常見的衣著打扮習慣也可能增加頸部負擔，像是把手機掛在胸前、掛識別證、戴項鍊、繫領帶等，就連女性穿太日本TENGA．POCKET 隨身攜帶型「手交」自慰套(紅色點擊球)緊的內衣也可能增加頸部負擔，加速頸椎老化。
林頌凱說，想避免頸椎病上身，除了坐姿要正確、避免上述錯誤習慣外，油炸、燒烤、醃製等高熱量飲食也可能產生大量自由基，使關節炎加劇，含高糖、甜食、咖啡因、人工色素的食物也會延續發炎反應，建議少吃。（中央社）
2幼女放車上曝曬7小時 母想起抱出泡水救不回
澳洲1名年輕媽媽，日前她開車載2名年幼的女兒外出，結果把女兒遺忘在轎車內，讓她們在攝氏31度的高溫下悶曬7小時。等到她想起時，已經為時已晚，2個孩子活活被熱死。
根據澳洲新聞網報導，這起事件發生在當地時間23日。27歲的年輕媽媽康莉(Kerri-Ann Conley)，當日本原裝進口KMP．大人-女優3D友田彩也香-美胸時開車載著年僅2歲和1歲的女兒外出，約莫清晨6點半左右，之後返回昆士蘭布里斯本的家中。但她疑似忘記小孩還在車上，隨後就自費洛蒙的世界--信息素 高濃度激素MORE(男用)行下車。
直到下午1點半，康莉才想起2個女兒還在車上，時間已經過了好幾個小時，她連Shots America-Sono矽膠造型套環N°4-黑忙趕去查看，將女兒們抱進屋內，並且放進裝滿水的浴缸內試圖幫忙降溫，同時也打電話求救，不料最後2名小娃兒還是回天乏術。
救護人員趕抵康莉的家中救援時，2名小女孩已經明顯死亡，初步推測死因應是受到高溫曝曬所致。警方將康莉逮捕，指控她2項謀殺罪。得知這樣的悲劇，鄰居也十分感嘆「這是一次不幸的事件，她是一名好媽媽。」
據昆士蘭兒童安全組織(Kidsafe Queensland）執行長蒂爾茲(Susan Teerds)表示，當時戶外氣溫是攝氏31度，但車內是密閉空間，經過陽光的曝曬之後，推測當時車內的溫度應達到攝氏70度。另外也有鄰居指出，當天上午6點半左右，她的孫子曾目擊2名女娃被困在車內。
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